Mon approche

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Dans mon parcours de vie, j’ai eu l’occasion de découvrir le fonctionnement de différents thérapeutes. Cela m’a amenée à opter pour une approche modérée dans ma pratique.

Pas question de vous priver de tout, et que les consultations deviennent de véritables négociations stressantes. Je suis là pour vous accompagner dans vos demandes et intégrer progressivement de nouvelles habitudes dans votre vie, pour vous faire prendre conscience de certains principes, souvent très simples, qui pourraient être mis en place dans votre quotidien.

Certaines de vos habitudes seront peut-être adaptées, mais cela se fera progressivement en fonction de votre motivation, de vos moyens, de ce que vous pouvez mettre en place.

Une chose modifiée sera remplacée par une autre. A chaque étape, une solution de remplacement vous sera proposée. 

Progressivement, modérément, vous adopterez de bonnes habitudes qui vous feront du bien.

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