Bien choisir vos compléments alimentaires

Lorsque vous choisissez un complément alimentaire pour votre santé, recherchez des ingrédients naturels, analysez les ingrédients et méfiez-vous de certaines compositions. Par exemple les sucres désignés sous différentes appellations telles que le saccharose, le sirop de maïs à haute teneur en fructose (HFCS), le fructose, le lactose, le maltose, le dextrose, sirop d’érable, sirop d’agave, … ou les édulcorants tels que l’aspartame, ou sucralose, saccharine, acesulfame potassium, ou autres…

Évitez également les anti-agglomérants tels que le dioxyde de silicium et les stéarates de magnésium synthétiques, ainsi que les colorants artificiels comme entre autres le tartrazine.

Rappelez-vous que le premier ingrédient apparaissant dans le liste d’ingrédients correspond à l’ingrédient principal du complément alimentaire! On paie parfois du sucre ou de l’édulcorant très cher !

Optez pour des produits affichant une liste d’ingrédients transparente et des sources naturelles de nutriments, comme les extraits de plantes ou les vitamines d’origine végétale. Un bon complément alimentaire, s’il est nécessaire, contiendra uniquement les principes actifs, des gélules d’origine naturelle ( et non du rouge, bleu, ou jaune fluo pour faire joli 😉 ou pour faire vendre !) et éventuellement des vitamines, minéraux ou oligoéléments comme cofacteurs.

Dans ma pratique de thérapeute, je vois tous les jours des personnes pensant se faire du bien en prenant un, voire plusieurs complément(s), en se basant plutôt sur le prix que sur sa composition. Renseignez-vous! Un complément alimentaire se choisit et des professionnels de la santé avertis peuvent vous accompagner dans vos choix.

Il existe heureusement des laboratoires sérieux qui proposent de bons produits, aux compositions judicieuses, qui pourront vous soutenir, ou vous aider à combler certaines carences à une période de votre vie.

N’oubliez pas qu’une alimentation saine, naturelle, non-transformée, si possible bio ou cultivée sans pesticides, adaptée à votre métabolisme et à vos besoins, sera la meilleure amie de votre santé! Les compléments alimentaires, comme leur nom l’indique, arrive en complément de l’alimentation et non le contraire ;)!

Pour des conseils personnalisés, consultez un professionnel de la santé. Priorisez toujours la qualité et la pureté pour favoriser votre bien-être de manière naturelle et informez-vous ;)!

Parcours Bien-Etre 2023, je participe! Offres à petits prix

Durant ce parcours bien-être, profitez-en pour découvrir l’approche globale sous différentes thématiques, et ce, à petits prix! En douceur et bonne humeur!

Je vous accueille à Braine-Le-Château, chez Filao Naturo et vous propose les offres suivantes du 1er au 15 octobre.

Chacune de ces offres vous est proposée au prix ‘découverte’ de 49 euros lors des dates proposées durant le Parcours Bien-Etre 2023′. Si les dates proposées ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à me contacter au 0476/75.37.09, nous pourrons convenir d’un autre rendez-vous entre le 1er et le 15 octobre.

Choix entre les offres découvertes suivantes :

  • Découverte de l’approche globale de santé naturelle : sur base de votre terrain personnel, apprenez à mettre en pratique les différents composantes clés de la santé naturelle telles que l’hygiène vitale, la nutrition, la gestion du stress et des émotions, etc… A la carte, en fonction de vos besoins.
  • Découverte ‘Gestion de stress’ : découvrez un aperçu des clés pour améliorer votre gestion du stress en vous basant sur votre situation personnelle et sur ce qui résonne en vous.
  • Offre Découverte ‘Perte de poids’: recevez un aperçu concret des outils et modes d’alimentation possibles, doux et efficaces, sans prise de tête, sans régime ou comptage de calories.
  • Offre Découverte des Fleurs de Bach : explorons ensemble les fleurs de Bach et découvrez un aperçu concret de ce qu’elles peuvent vous apporter.
  • Offre Découverte Massages sonores aux bols tibétains : confortablement installé(e) sur une table de massage, laissez-vous bercer par les sons, et laissez votre corps absorber ce dont il a besoin.

Durée de chaque offre découverte : 60 minutes. Prix : 49 euros.

Offre uniquement valable dans le cadre du Parcours Bien-être. Réservation uniquement au 0476/75.37.09 (appel ou sms) ou par mail dominique.vbo@gmail.com. Ne réservez pas via l’agenda en ligne sur ce site.

Si les dates proposées ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à me contacter pour convenir d’un autre rendez-vous entre le 1er et le 15 octobre .Bienvenue !

Faites votre choix parmi les dates suivantes :

  • dimanche 1 octobre: 11:00 à 16:00;
  • mercredi 4 octobre : 16:00 à 20:00;
  • mercredi 11 octobre: 13:00 à 18:00;
  • dimanche 15 octobre : 10:00 à 18:00